Учительская газета №1

МЕДИАПЕРВЫХ

Как научить быть устойчивым? Формирование навыков безопасного поведения у подрастающего поколения

После известных трагических событий, которые произошли в марте текущего года, думаю, у всех после шока и боли возник вопрос: как предотвратить насту­пление критических событий?

Как снизить риски негативных последствий, если они всё же наступили?

Тяжело, но вспомним террори­стический акт в «Крокус Сити Холле». Эффект неожиданности был для всех, но некоторые смогли и в этих условиях со­браться и сделать, казалось бы, невозможное.

Так, молодой человек вос­пользовался короткой паузой, пока бандит перезаряжал авто­мат, набросился на него и этим спас не только себя и жену, но и дал возможность десяткам людей покинуть опасное место. Зритель с навыками спецназовца вышел сам из горящего поме­щения, вернулся и, сколько мог, помогал находить и выводить людей, оказать первую помощь пострадавшим. Были и другие случаи стойкости и мужества.

Наверное, невозможно упрек­нуть тех, кто пытался просто по­кинуть опасную зону.

Но если бы среди них было бы не два, не двадцать, а, может быть, двести человек, которые имели навыки действий в кри­тических ситуациях, возможно, жертв могло бы быть меньше. Глубокая скорбь по погибшим и пострадавшим, соболезнования их семьям. Было бы неправиль­но, нечестно не проанализиро­вать произошедшее и не извлечь для себя какие-то уроки. Пожа­ры, потопы, ураганы, техноген­ные аварии и многое другое — предсказать можно, предвидеть последствия нельзя.

Как мы, окружающие, можем повести себя в экстремальной ситуации? Никто не может точно сказать заранее.

Событие-урок

У многих в жизни были собы­тия-уроки. Самые жесткие из них запоминаются навсегда. Вспоми­наю одно из них, повлиявшее на мою жизнь.

Дело было в 80-х годах. Лахденпохский район Карелии. Стройотряд. Мы, студенты физмата Петрозаводского госуниверситета, строим коровники, другие объекты. Работали много, как было заведено в стройотря­дах, без выходных.

Карелия — не самый солнеч­ный край. Но вот и здесь насту­пил жаркий, солнечный, тихий день. В обед наша бригада паца­нов, человек десять, решили сбе­гать на небольшое горное озеро. 2-3 километра по грунтовой тро­пинке вверх — не препятствие для молодых и сильных ребят.

Обеденный перерыв корот­кий — бежим, обгоняя друг друга. Разделись, попрыгали в воду, ве­село, крик, брызги, смех. Накупа­лись, вышли на берег. Вдруг кто- то замечает — не все, нет Саши Б. Саша — мой еще школьный товарищ, небольшого роста, но невероятно сильный и крепкий для его возраста. Может, отошел в ближайшие кусты? Покрича­ли. Подождали. Забеспокоились. Стали выяснять — кто его видел последним? Кто-то вспомнил, что Саша как-то странно пле­скался недалеко от берега. Но не кричал, внимания к себе не привлекал. Подумали: плещется, значит, ему хорошо.

Стали нырять. Я обнаружил его на дне, действительно неда­леко от берега. Дно в этом месте круто уходило в глубину. Шок, страх, растерянность.

Искусственное дыхание. Кто-то сбегал в соседнюю воинскую часть, благо, она находилась не­подалеку.

Переезд до ближайшей боль­ницы в Приозерске. В кузове тря­ской машины двое продолжали делать искусственное дыхание, а четверо придерживали этих дво­их, чтобы на очередной кочке не вылетели за борт.

И перестали его делать толь­ко тогда, когда молодой врач осмотрел и беспомощно развёл руками. Сказать, что мы были потрясены, — ничего не ска­зать. Александр — спортсмен, очень спокойный и взвешенный парень. Уж кто-кто, но он точно не должен был оказаться в та­кой ситуации. Страшная утрата. К тому же Александр недавно женился, и семья ждала ребён­ка. Мы не понимали, как со­общим близким о его гибели. Каждый чувствовал себя вино­ватым. Ведь всё произошло, по сути, на наших глазах. Конечно, потом было «сто комиссий», все выясняли, а было ли огорожено место купания, а был ли врач рядом, а кто принял решение об организации водных процедур, а не было ли ссор до купания, а не заметили ли мы его состояния накануне.

Все пытались понять, что же случилось. Высказывали самые невероятные версии, вплоть до той, что Саша увидел под водой вражеских водолазов. Озеро на­ходилось у самой границы. Но, скорее всего, была верна следу­ющая: жара, бег, перегрев, бы­строе охлаждение в холодной воде (озеро горное), судорога, позвать на помощь постеснял­ся, он же спортсмен, а когда осоз­нал, что дело плохо, было уже поздно.

Это горе и потеря, которую не забыть, не восполнить.

Про всех говорить не буду, но что лично я вынес из этой траге­дии?

Тринадцать выводов

Первое. Плохое, в отличие от хорошего, может случиться в любой момент с каждым. Причём, чем меньше мы его прогнозиру­ем, тем больше вероятность со­бытия.

Второе. Внешняя сила не рав­на внутренней. Все самые здоро­вые, спортивные ребята, по их же признанию, когда стало ясно, что случилось что-то страшное, рас­терялись и вошли в ступор. Они не могли проявлять инициативу, только приказы — чёткие, короткие, не терпящие возражений. И даже когда поняли, что надо ис­кать пропавшего в воде, только двое заставили себя сделать это. Всем было страшно увидеть то, к чему не готовы.

Третье. Теоретические зна­ния поведения в природной среде полезны, следование им может помочь избежать крити­ческих ситуаций, но для сниже­ния потерь в критических ситу­ациях их недостаточно. Нужен навык, отработанный до автома­тизма — когда голова думать не может, должно «думать» тело.

Четвёртое. В критических ситуациях главное — способность сохранить самообладание, мгно­венно принимать решения и по­следовательно следовать им до изменения ситуации.

Пятое. Физические кондиции — сила, ловкость, скорость, навы­ки активных перемещений — спо­собны многократно увеличить шансы на спасение и снижение ущерба. Это очень важно, но не­достаточно. Здесь, как и всегда, есть сильные, быстрые, ловкие. Но воспользоваться этим полу­чится только у того, кто сможет преодолеть растерянность.

Шестое. Теоретические зна­ния нужно подкреплять практи­ческими навыками.

Любой навык может оказать­ся полезным. Например, может помочь в критической ситуации понимание и умение использова­ния законов физики. К примеру, с помощью рычага можно сдви­нуть препятствие.

В обычной городской жизни топор не нужен, но он может быть полезен, когда надо разблокиро­вать выход. Кстати, в Крокусе од­ному из спасшихся удалось найти в подвале топор, сломать дверь и вывести людей в безопасное ме­сто, более чем уверен — топором он пользовался не первый раз в жизни. Без навыка можно только руки травмировать.

Седьмое. Психическая устой­чивость — самое важное. Можно всё знать, всё уметь, но не иметь духа решиться на действия. В со­стоянии ступора самое главное — сделать первый шаг, пересту­пить через растерянность.

Восьмое. Не жди, пока кто-то возьмёт на себя ответственность за первый шаг. Действуй. При­нимай управление на себя. Не стесняйся отдавать команды, не думай, как это будет выглядеть. Всё потом. Но если рядом чело­век более опытный и решитель­ный, то без раздумья поступай в его распоряжение.

Девятое. Не геройствуй. Де­лай только то, что действитель­но нельзя не делать.

Десятое. Поддержи тех, кто не может собраться сам. Словом, доверием (поручением), заботой. У всех разные реакции. Возмож­но, человек справится с собой и будет крайне полезен в дальней­шем.

Одиннадцатое. Вовлекай всех способных в совместные действия. Один в поле воин, но команда надёжнее, чем один, конечно, при условии, если она слаженно действует. Шансы справиться с ситуацией много­кратно возрастают, если вы не один. Если несколько человек действуют вразнобой, ситуация усугубляется.

Двенадцатое. Критическая ситуация требует критического мышления: куда люди, туда и я — не для этого случая. Учитывать надо — следовать движениям толпы (группа, охваченная стра­хом — это уже толпа) необяза­тельно. Анализируй и принимай решение сам.

Тринадцатое. В самолёте надпись, помните? «Сначала на­день маску на себя, потом на ребёнка». Помогай в первую оче­редь тому, кто дальше способен помогать другим.

Личный пример и обучение действием

Не могу сказать, что после этой истории я стал как-то осо­бенно разумен и осторожен. Нет. Но что-то, безусловно, осталось. Основа для понимания бренно­сти и ценности жизни. Были и другие события, которые добав­ляли деталей, убеждённости.

Мне давно хотелось разра­ботать и реализовать образо­вательную программу, что-то связанное с темой «Как воспи­тывать мальчика, чтобы он имел шанс вырасти настоящим муж­чиной?». Или: «Как сформировать лидеров, способных учитывать особенности и развивать силь­ные стороны сотрудников?». Но не хватало убеждённости, что именно на эту тему нужно тра­тить время и силы.

И вот сейчас такая убеждён­ность есть. Разделяю смысл фра­зы: «Если ты можешь, значит, ты должен».

Мы можем, а значит, обязаны сделать всё возможное, чтобы повысить устойчивость и навыки безопасного поведения наших со­граждан, особенно в критических ситуациях. Всех. И взрослых, и де­тей. Но как это сделать?

Как говорил классик: «В че­ловеке всё должно быть прекрас­но»… Кто спорит? Всё важно: зна­ния, умения, навыки, здоровье. Но мой жизненный опыт говорит: самое главное — внутренний стер­жень: сила духа, воля, характер, способность заставить себя де­лать то, чего делать не хочется, преодолеть страх, иногда боль, усталость, действовать «через не могу».

Скажете — банальность? Со­гласен. Об этом все говорят, все понимают. Непонятно только, как это осуществить на практи­ке.

Проблема состоит в том, что воспитывать можно разными способами, но работает только положительный пример, жела­тельно, личный. Есть другие спо­собы? Есть. Обучение действием. В этом случае создается ситуа­ция или ставится важная зада­ча, которая обязательно должна быть решена.

Приведу пример. В начале 90-х годов мы затеяли между­народную акцию «Полярный Робинзон». Идея принадлежала «адмиралу народного флота» Виктору Дмитриеву, руководителю Петрозаводского клуба море­плавателей «Полярный Одиссей». Суть заключалась в следующем… После предварительного отбо­ра, прохождения дистанционных тестов, анализа эссе и прочих ве­щей, которые в то время можно было сделать в переписке, отби­рались победители — 50 человек в возрасте от 16 до 18 лет, физически крепкие, любящие природу, имеющие навыки жизни в при­родной среде.

Представители 8 стран при­были в Карелию. В течение недели с ними работали опытные психологи, мореплаватели, специалисты по выживанию. Были и тесты на психологическую устойчивость. Что-то вроде последнего аккорда подготовки было следующее задание: ребят вывезли на лодках на озеро Ло­сосинное, предупредив, что они должны будут зажечь на ближай­шем острове тренировочный ко­стёр. На самом деле, не доезжая до берега, дали команду прыгать в воду. Забрали ребят только под утро. Благо, лето в Карелии тоже бывает тёплым. Это было жёст­ко. Но как иначе понять, кто го­тов к дальнейшим испытаниям, а кто — нет?

Усилиями психологов были отобраны 14 человек, сформиро­вано 7 пар, показавших наиболь­шую совместимость. Им пред­стояло, как было объявлено, две недели без продуктов и крова провести время на необитаемом острове.

Самое трудное было отпра­вить домой непрошедших отбор: найти свой остров хотели все!

Утром один из финалистов проснулся с температурой, поэ­тому в дальнейшей экспедиции приняли участие 13 человек. Не нашли оснований отказать тому, кто был готов.

Я лично не планировал при­нимать участие в финальном этапе Робинзонады. Но буквально накануне предполагае­мый руководитель экспедиции категорически отказался от своей роли. Его примеру после­довал повар. Видимо, осозна­ли. Чувство самосохранения сработало. И у меня не остава­лось ничего другого, как самого себя назначить руководителем экспедиции, а заодно и пова­ром. Безумству храбрых поём мы песню!

Отдельный, как сейчас го­ворят, квест был связан с пере­ездом к месту назначения. Медленный поезд до Беломорска. Затем ожидание оказии — судна, капитан которого согласился нас отвезти в открытое море, к Архи­пелагу Кондостров. Это система островов вокруг главного остро­ва.

Надо понимать, что к этому, как и к другим островам в Бе­лом море, на корабле, да даже и на лодке, как выяснилось позже, причалить непросто. А в ветер и совсем невозможно. Но про это мы узнали позже.

10 дней 6 пар и 1 робинзон, оставшийся без пары (заболел перед высадкой), провели на сво­ем необитаемом острове.

Из орудий труда у них были только топор и леска с крюч­ками, а из еды — только пакет гречневой крупы. Всё остальное — одежда, обувь, плащи — только то, что на себе.

Много интересных, а порой драматичных событий проис­ходило как на робинзоновых островах, так и в базовом лагере. Робинзоны не только «выжива­ли», но и приводили в порядок остров: собирали мусор, выбро­шенный волнами на берег, соби­рали поваленные деревца, благо­устраивали территорию.

Приключений и перипетий было столько, что впору писать отдельную книгу.

Но самое главное — все верну­лись живыми и здоровыми. Каж­дый из робинзонов вёл дневник. И вот это оказалось самое инте­ресное. Выяснилось, что экспе­диция всех заставила полностью переоценить свою жизнь, своё отношение к близким, к своим мечтам и устремлениям.

Благодаря журналу ЦК ВЛКСМ «Вокруг света» и про­грамме телевидения «До 16 и старше» об этой экспедиции уз­нала вся страна, в то время ещё Советский Союз.

Позже появилась шоу-про­грамма «Последний герой». Но идеология там другая. Телевидение пропагандирует «последнего героя», который всех «съест» и станет лучшим. Ну, а как насчёт того, чтобы выжить вместе? Со­хранить своё здоровье, разум, достоинство и близких?

Чтобы выжить и быть мо­лодцом, надо других раздвинуть локтями. Это точно не наш путь.

Выйдем из зоны комфорта?

Природа чрезвычайно заря­жает. Но есть и другие средства укрепить дух. Среди них — спорт, и для меня самый главный вид — борьба самбо. Сейчас умение не только противостоять стихии, но и противодействовать агрессии — чрезвычайно важный навык.

Кумир тысяч мальчишек и девчонок, трехкратный чемпи­он мира по борьбе самбо Игорь Куринной на дискуссии по теме безопасного поведения сказал: «Своих детей я учу разжигать костёр, рубить топором, ставить палатку. Может, им это не при­годится. Если пригодится, пусть будут готовы».

Я разделяю тезис Матвея Шпаро, известного путешествен­ника: «Мы не можем предусмотреть и предотвратить все угро­зы. Мы не можем научить всему. Но мы можем научить, допустим, 30 полезным навыкам, и эти на­выки помогут в 95 из 100 случа­ев. Согласитесь, это не мало».

Твёрдые навыки формируют уверенность. Веру в себя. Веру в хороший исход. Вера позволяет находить решения в самых без­выходных ситуациях.

Примеры активностей, кото­рые я привёл выше, не только показывают важность навыков. Самый важный из навыков — ко­мандная работа. Вместе мы мо­жем всё! Именно эта мысль мо­жет стать спасательным кругом в шторме перипетий современно­сти. Человек делает то, во что ве­рит, и получает то, что он делает. Образ атомизации, разделения общества, ядовитые мысли про то, что кто-то сделал себя полностью сам, никто никому ниче­го не должен, каждый отвечает только перед собой, разрушают саму способность к кооперации и преодолению больших вызовов.

Один человек может проти­востоять трудностям природы, выживать в сложных условиях, но не способен продлить циви­лизацию, противостоять вызо­вам времени. Для больших побед, для безопасности от любых катастроф нужны идеи и ценно­сти, отвечающие этим задачам, идеи общности и стремления к лучшему.

Разделяю подходы Льва Малозония, нейропсихолога, ко­торый считает, что для формирования устойчивого молодого поколения нам необходимо до­нести три идеи — три установки.

Первой идеей является пред­ставление о себе. И это вопрос не риторический, а прикладной. Многого ли достигнет человек, если считает себя женщиной в мужском теле, кошечкой, хипсте­ром, стримером и строит свою жизнь вокруг этого?

Созидательной альтернати­вой будет представление о себе как достойном потомке, наследнике трудов прошлого, ответ­ственном специалисте, созна­тельном гражданине.

Представление о себе как о части чего-то большего, чем ты сам, принятие ответственности за что-то великое делают мышление человека великим. Но для реализации этого мышления нужен второй компонент — понимание себя как совокупности чего-то меньшего, чем ты сам. Укрепля­ешь тело, развиваешь навыки, знакомишься с единомышлен­никами — становишься сильнее, легче реализуешь то большое, частью чего ты являешься. Еда, зарядка, учеба, знакомства, рабо­та, сон — это те маленькие компо­ненты, из которых складываются большие дела.

Вторая идея — представле­ние о хорошем исходе. А исходов всегда всего два: либо мы живём, либо не живём. Борьба витально­го и мортального может происхо­дить в каждом из нас. Очевидно, что победа стремления к смерти приводит к гибели самого чело­века, а иногда и к стремлению уничтожить всё живое вокруг. И это не художественная метафора. Обращение к смерти встречается как в поступках отдельных тер­рористов, расстреливающих без­защитных, акциях тоталитарных сект, так и в поведении некото­рых государств. Массовое самоу­бийство культистов Джонстауна, атака боевым отравляющим га­зом сектантов в токийском ме­тро, людоедская война Третьего рейха — примеры того, когда в людях победили идеи смерти.

Выжившие в концлагерях, вернувшиеся к труду после травм, преодолевшие ограничения болезней — пример того, ког­да в человеке победила жизнь.

Третья идея — как достичь этой реализации жизни, какой путь мы возьмём за ориентир. Колониально-паразитарный или путь общего дела, жить со всеми и для всех? Ответит математика: четыре руки, работающие со­обща, сделают больше, чем две, подгоняемые другими двумя.

Выбрать жизнь, трудиться сообща, воспринимать себя до­стойной частью великого общего — вот нравственные ориентиры несгибаемой устойчивости и бес­конечной безопасности.

Десятки, сотни, тысячи лю­дей и команд занимаются очень важными и полезными делами, позволяющими повысить устой­чивость и сформировать навыки безопасного поведения.

Но всё же давайте признаемся: мы расслабились, «подсели» на комфорт, как на наркотик. Кто знал — забыл, а многие и не про­бовали жить в природной среде. По-человечески понятно, зачем тратить силы, время, ресурсы, чтобы готовиться к тому, что мо­жет и не случиться. Понимаю, но не поддерживаю.

А что дальше?

Именно поэтому я принял ре­шение использовать свой опыт, личные связи, ресурсы для того, чтобы объединить усилия и со­брать людей, способных создать качественную, доступную про­грамму просвещения, для фор­мирования навыков у взрослого населения и детей по безопасно­му поведению, в том числе, в кри­тических ситуациях.

Коллеги из АНО ВО «Откры­тый гуманитарный институт» предложили возглавить такую программу. О своих намерениях я заявил в соцсети «ВКонтакте», пригласил к сотрудничеству. От­кликнулось несколько десятков человек.

Своё согласие поработать вместе подтвердили люди, широ­ко известные в нашей стране.

Это позволит на высоком уровне вести просветительскую работу, образовательные программы, тренировки и тренинги по широкому кругу вопросов — от физической подготовки и приёмов самозащиты до цифровой и финансовой безопасности; от дей­ствий в критических ситуациях до умения выстраивать коммуника­ции в экстремальных случаях.

В ближайшее время мы пред­ставим нашу программу, и, уверен, приобретём новых сторонников.

Мы можем, а значит, мы должны! И наоборот — раз долж­ны, значит, сможем!

Основные события по развитию нашей программы я буду освещать в моём Telegram-канале: https://t.me/veniamin_kaganov

МОЙ ТЕЛЕГРАММ-КАНАЛ

КОММЕНТАРИИ:

Вениамин Шаевич!
Считаю Ваши выводы и Ваши предложения чрезвычайно актуальными для нашего тревожного времени.
Желаю успешно осуществить всё задуманное Вами в ближайшее время!
Фаина Родионовна 🙏

***

Все правильно…человеку не дано знать что с ним случится через час, надо быть готовым ко всему.

Виктор Зайцев

***

Уважаемый Вениамин Шаевич! Готов оказать содействие!

Сергей Катанандов

***

Статья хорошая, даже очень…
Но есть одно но…
Человек по своей природе — не одиночка, а стадное (стайное) животное.
А толпа — это ведь совсем другое.
Кто видел несущиеся невесть куда табун лошадей или диких ослов — куланов, поймет сразу.
Если бы 18 марта на митинге на Красной площади кто-нибудь взорвал в толпе петарду? Или несколько петард в разных частях толпы? Что бы тогда было? Люди взбудоражены постоянной инфой об украинских диверсантах и дронах, постоянно начеку, ждут нападения. И когда оно происходит, всё равно к этому не готовы. Началась бы паника как пить дать, сбили бы и протоптали немало народа. Толпа, она ведь сама по себе, управляется инстинктом, а не разумом. А до этого разве не были многочисленные жертвы в общественных местах? «Зимняя вишня», «Хромая лошадь», Трансвааль-парк, Норд-Ост?, рынок в Тушино? А из более давнего прошлого — похороны Сталина, та же Ходынка. И ничему это не научило.

Виктор Зайцев

***

Спасибо! Вы правы. Панацеи нет. Персональных навыков безопасного поведения может быть недостаточно, что б спастись. Но лучше их иметь, чем не иметь.

Вениамин Каганов

***

Не учли, не смогли… делать нечего. Люди о́тдали жизнь за такой прокол. Я вот только понять не могу тех, кто тем вечером взяли деток с собой в «Крокус Сити Холл». «Холл» когда-нибудь вновь восстановят и что ж?  А проли́тая кровь? И людей не вернёшь.

Виктор Зайцев

***

Именно поэтому я всегда на своих тренингах и в интервью разным СМИ, которые постфактум обращаются за комментариями, повторяю: самое сложное, но жизненно необходимое состояние для нормального человека — состояние готовности. Оно тренируется и тренируется постоянно, в течение всей жизни. Для людей моей профессии — пожарных и спасателей — оно является привычным. Обыватель часто путает его с шизофреническим ожиданием, поэтому отмахивается и хнычет, при случае. Те же, кто реально примерил это состояние на себя, больше не задают идиотских вопросов «за что спасателям деньги плотют». Кабы это ещё деньги были… И совершенно правильно: знания, умения и навыки эффективных действий при ЧС лучше иметь, чем не иметь, и стать персонажем статистики смертей.

Артур Давыденко

***

Артур, спасибо за опыт и поддержку!

Вениамин Каганов